Seg - Sex 13:00 - 20:00
Um espaço para você se fortalecer, se compreender e reencontrar seu equilíbrio emocional.
O primeiro passo para uma mudança pode ser cuidar de você. Encontre um espaço de acolhimento, escuta e cuidado para compreender suas emoções, desenvolver clareza e buscar mais equilíbrio e bem-estar. Atendimento presencial em Uberaba ou online, com uma abordagem personalizada para suas necessidades.
Psicoterapia para Ansiedade, Relacionamentos e Autoestima
Em alguns momentos da vida, podemos nos sentir sobrecarregados, distantes de nós mesmos ou presos em padrões que parecem se repetir. Mesmo quando conseguimos manter tudo funcionando por fora, por dentro podem existir sentimentos de cansaço, ansiedade, insegurança ou dificuldade em lidar com as próprias emoções.
A psicoterapia oferece um espaço seguro de acolhimento e reflexão para compreender sua história, identificar padrões emocionais e desenvolver novas formas de lidar com desafios. Através da abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos pensamentos, emoções e comportamentos para construir mudanças mais conscientes e duradouras.
Como posso te auxiliar?
Psicoterapia para Ansiedade e Depressão
A psicoterapia ajuda você a compreender suas emoções, reduzir os sintomas de ansiedade e depressão e desenvolver estratégias para enfrentar os desafios do dia a dia com mais equilíbrio, leveza e qualidade de vida. Atendimento acolhedor, com sigilo e abordagem baseada em evidências.
Psicoterapia para Dependência Química
A dependência química impacta a saúde, os relacionamentos e a qualidade de vida. A psicoterapia auxilia na compreensão dos fatores envolvidos no uso de substâncias, no fortalecimento de estratégias para a recuperação e na construção de uma vida com mais equilíbrio e autonomia.
Dúvidas Frequentes
Apoio Psicológico
Você atende convênios?
Não realizo atendimentos diretos por convênios. Prezo por um atendimento particular e exclusivo.
Qual a sua Abordagem?
Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhando pensamentos, emoções e comportamentos para construir mudanças mais conscientes e duradouras.
Atende presencial ou online?
Atendo tanto presencial como online.
Como agendar a primeira sessão?
O agendamento é feito pelo WhatsApp. Basta clicar nos botões deste site para falar diretamente comigo e verificarmos a disponibilidade de horários.
Qual idade você atende?
Atendo jovens e adultos a partir de 14 anos
Qual é o tempo de duração das sessões?
50 minutos.
Quem eu sou?
Psicóloga Valéria Fernandes CRP-32990
Olá, eu sou Valéria Fernandes, psicóloga, e ajudo você a cuidar da sua saúde mental de forma acolhedora e acessível.
Atendo presencialmente em Uberaba/MG, e online para todo o Brasil, atendendo pacientes a partir dos 14 anos. Tenho mais de 12 anos de experiência, sou formada pela UNIUBE, com mestrado em Psicologia da Família e ofereço atendimento especializado em dependência química. Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que ajuda você a desenvolver estratégias práticas para lidar com emoções e desafios do dia a dia.
Ofereço apoio em Ansiedade, Depressão, Estresse, Dependência Química e Relacionamentos, ajudando você a construir um relacionamento saudável consigo mesmo.
Fazer terapia é um ato de coragem!
Agende já a sua consulta!
Contato
Rua Floriano Peixoto, 520 - sala 6 - Nossa Sra. da Abadia, Uberaba - MG - 38025-070
(34) 99877-5781
